Warum Stillen nicht nur gesund, sondern auch nachhaltig ist
Stillen ist nicht einfach! Ein Glück für jede Mama, bei der es auf Anhieb funktioniert. Manchmal brauchen wir aber Cremes, Kühlpacks, Wärme oder Kohlwickel. Wir weinen, wenn es schmerzt und sind verzweifelt, wenn es nicht klappt. Nicht nur beim Stillen von Kindern im Kindergartenalter, wird man in der Öffentlichkeit beäugt. Aber Stillen ist der natürlichste, gesündeste und vor allem nachhaltigste Weg unsere Kinder zu versorgen.
HIER MEINE TOP 4 VORTEILE FÜR DAS STILLEN:
- GESUND FÜRS BABY
Muttermilch enthält nicht nur eine Vielzahl von immunverstärkenden Stoffen, sondern das Brustgewebe reagiert sogar auf Keime im Speichel des Babys und anschließend sind passende Antikörper in der Milch zu finden.
- GESUND FÜR MAMA
Stillen reduziert nachweislich das Risiko für Osteoporose, Herzerkrankungen, Eierstock- und Brustkrebs. Außerdem scheint sich Stillen positiv auf Diabetes auszuwirken. Die Mehrheit der stillenden Frauen kann die notwendige Insulinmenge reduzieren.
- MAßGESCHNEIDERT
Die Zusammensetzung der Muttermilch passt sich nicht nur dem Geschlecht des Babys an (Jungen bekommen fettere und proteinreichere Milch) sondern auch Temperatur und Tageszeit. So bekommt das Baby exakt das was es braucht.
- NACHHALTIG
Stillen ist nachhaltig und umweltfreundlich. Muttermilch wird produziert ohne Abfälle, ohne Verpackung, ohne Transport und dadurch ohne Umweltverschmutzung.
Stillen ist nicht einfach- aber die Mühe lohnt sich. Und wenn ihr wollt entstehen dabei wunderschöne Bilder! ABER Stillen ist nicht der einzige Weg. Und (er)nähren ist mehr als Stillen. Kuscheln beim Fläschchen geben, den Brei selbst kochen und viel Spielen und Singen tragen zu einer liebevollen Mutter-Kind-Bindung bei- auch ohne Stillen.
Hilfe zu dem Thema gibt es bei vielen Institutionen oder bei Stillberaterinnen. Eine Herzensempfehlung ist z.b. die liebe Doula und Stillberaterin Leila >Hier klicken<
Tanja Sahin – Hazel Images